野田センター　会場に来てね　パルシステムのつどい５月好評につき第５弾！ 健康寿命を伸ばすロコモ体操

椅 子 に 座 っ て 下 半 身 の 筋 力 ア ッ プ 体 操 を 行 い ま す 。 膝 痛 、腰 痛 、 肩 こ り を 解 消 す る た め の 姿 勢 矯 正 も 行 い ま す 。
初めての 方 も 是 非 ご 参 加 く だ さ い 。