夕食宅配「うちの晩ごはん（普通食）」

    2024年度夕食宅配　年末年始営業日のご案内

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    • うちの晩ごはん
      こだわり御膳
    • うちの晩ごはん
      ごはん付きタイプ
    • うちの晩ごはん
      おかずタイプ
    • サイドメニュー
      冷凍おかずセット

    こだわり御膳

    野菜たっぷりのメニューで、調味料にもこだわり、素材本来の味をお楽しみいただけます。

    写真はメニューの一例です。

    1食あたり
    450kcal基準（週平均）
    塩分
    3.5g以下（週平均）
    ご利用コース※税込み表記

    週3日
    ご利用
    の場合

    		 2,370円 一食あたり790円

    週5日
    ご利用
    の場合

    		 3,950円 一食あたり790円

    ごはん付きタイプ

    5種のおかずと、ごはんのセットです。ごはんには安全・安心で食味に優れた、千葉県産こしひかりを使用しています。

    ただし、天候等の状況により国産米で代替することもあります。

    写真はメニューの一例です。

    1食あたり
    530kcal基準（週平均）
    塩分
    3g以下（週平均）
    ご利用コース※税込み表記

    週3日
    ご利用
    の場合

    		 1,845円 一食あたり615円

    週5日
    ご利用
    の場合

    		 3,075円 一食あたり615円

    おかずタイプ

    6種のおかずを、栄養バランスと彩りよく盛り付けました。だしのうまみで塩分を抑えつつ、うまみを引き出しています。

    お茶碗一杯分（約150g）のご飯と一緒に召し上がっていただくと約650kcalになります。

    写真はメニューの一例です。

    1食あたり
    400kcal基準（週平均）
    塩分
    3g以下（週平均）
    ご利用コース※税込み表記

    週3日
    ご利用
    の場合

    		 1,995円 一食あたり665円

    週5日
    ご利用
    の場合

    		 3,325円 一食あたり665円

    「ボリューム弁当」のほか、生協のおそうざい、白ごはん（千葉県産こしひかり）、冷凍おかずセットもご用意しています。

    サイドメニューのみのご注文・お届けはできません（ボリューム弁当・冷凍おかずセットを除く）。

    冷凍おかずセットは、5食1セットをダンボールに梱包して、ヤマト運輸株式会社「クール宅急便（冷凍）」でお届けします。

    ボリューム弁当

    1食あたり680円（税込）

    14種平均780kcal/食塩相当量4g以下（14種平均）/ごはん240g /簡易容器

    14種類のお弁当を日替わりで1種類ずつ企画します。

    • エビフライと白身フライと 赤魚の煮付け弁当

    • カツ丼

    • ハンバーグデミグラスソースとエビカツ弁当

    • ヒレカツとカレイの西京焼き弁当

    • 豆腐ハンバーグとメンチカツ弁当

    写真はメニューのイメージです。

      お届け

      月～金

      生協のおそうざい

      900円（税込）※2人前

      「生協のおそうざい」始めました！詳細はこちらのチラシをご覧ください。サイクル表はこちら。

      • 鶏肉と芽キャベツの塩だれ和え

      • ブリの照焼と海鮮かき揚げ

      • 回鍋肉とハンバーグデミソース

      写真はメニューの一例です。

        お届け

        月～金

        白飯

        150g/120円（税込）

        千葉県産こしひかりを使用しています。天候等の理由により代替の国産米に変更する場合があります。

        • 白飯

        • 仕入れ状況により代替の国産米の場合あり

        写真はメニューの一例です。


          お届け月

          冷凍おかずセット
          （週替わり）
          5食1セット 3,985円
          （税込）/ 配送料込み


          レンジで温めるだけ！


          5種類の主菜おかずがメインとして入ったセットです。メニューは週替わりです。全56種類のメニューから、週替わりで5食1セットをお届けします。

          • 魚介と青菜のふわふわたまごチーズ

            セット例

            1. 魚介と青菜のふわふわたまごチーズ
            2. 八宝菜
            3. 鯖（サバ）と鰆（サワラ）の塩麹焼き
            4. 鶏ちゃん
            5. 穴子のとろとろ卵とじ

            5食平均

            エネルギー:277kcal、
            タンパク質:18.3g、脂質:15.5g、
            炭水化物:19.3g、食塩相当量:2.3g

            価格（各5食1セット/配送料込み） 3,985円（税込） 一食あたり797円（税込）

            パルシステム千葉がご案内する「冷凍おかずセット」は、日清医療食品株式会社にて製造しています。商品の内容・栄養価については、原材料の仕入れ状況により変更になる場合がございます。

            冷凍おかずセットだけの
            ご注文・お届けもできます

            以下のエリアを除く千葉県全域にお届け可能です

            ※お届け不可エリア（いずれも一部）

            夷隅郡大多喜町・いすみ市・市原市・香取郡多古町・香取市・勝浦市・木更津市・君津市・山武郡芝山町・袖ケ浦市・成田市・富津市

            夕食宅配サービス

            うちの晩ごはん（普通食）※うちの晩ごはんの配達地域は下記よりご確認ください

            ヘルスケアおかずセット（制限食）

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            生協の夕食宅配

            生協の夕食宅配　受付センター

            0120-228-566

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            0120-660-788

            受付時間　10：00～18：30
            （月曜日～金曜日）

            おかけ間違いにご注意ください。

            ご注文の変更や休止は、前週水曜日までにご連絡ください。

            受付締め切り後の変更・キャンセルはご遠慮いただいております。

            材料入荷の都合により、献立の内容が変更になることがございます。