ケイ子ママさんのレシピ!

パングラタン

パングラタン

材料【2人分】

丸形フランスパン 小2個
鶏もも肉 30g
バター 10g
みじん切り玉ねぎ 中1/4個分
小麦粉 15g
牛乳 150cc
シーフードミックス 50g
コーン、ほうれん草、チーズ 55g

作り方

  1. バター・玉ねぎを弱火で透き通るまで炒めて小麦粉を振り入れ、牛乳を少しずつ加えてホワイトソースに。
  2. 鶏肉・シーフードを加え、最後にコーンとほうれん草を入れる。
  3. パンの上1/4をフタに。中はくり抜きシチューを入れ、チーズをのせて焼く。

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