3匹のこぶたの母さんのレシピ!

青菜とのりのナムル(お弁当のおかずⒷ)

お弁当のすき間埋めに便利!

青菜とのりのナムル(お弁当のおかずⒷ)

材料作りやすい分量

青菜(チンゲン菜、小松菜など) 4株
のり 適量
圧搾一番しぼりごま油 小さじ1
すりごま 大さじ1
塩(または塩こうじ) 小さじ1/2~1
※塩こうじでもおいしいです。その場合は小さじ1~2程度。

作り方

  1. 青菜を塩を加えて炒め、香りづけにごま油を回し入れる。
  2. のりをちぎって和え、すりごまをかけたら完成!

おすすめ商品はコレ!

圧搾一番しぼりごま油 200g

ふくよかな香りとあっさりした味わい。新感覚のごま油です。

苦みを抑えつつ、ごま特有の香りを引き出してから油を搾る「間接熱風焙煎」と、ごまを加熱せずに生のまま搾り、あっさりとした味わいとごま本来のほのかな甘みを保つ「生搾り」、この製法の異なる2種類のごま油を絶妙なバランスでブレンド。味、香り、コクの調和がとれたごま油に仕上げました。

香り高く苦みの少ないごま油だから、炒め物や揚げ物はもちろん、ドレッシングやあえものなどにもおすすめ。ナッツのような香ばしい風味とコクを活かし、チョコレートアイスにかけても。意外なおいしさが発見できます。

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