3匹のこぶたの母さんのレシピ!
青菜とのりのナムル(お弁当のおかずⒷ)
お弁当のすき間埋めに便利!
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材料作りやすい分量
青菜(チンゲン菜、小松菜など) | 4株 |
---|---|
のり | 適量 |
圧搾一番しぼりごま油 | 小さじ1 |
すりごま | 大さじ1 |
塩(または塩こうじ) | 小さじ1/2~1 |
※塩こうじでもおいしいです。その場合は小さじ1~2程度。
作り方
- 青菜を塩を加えて炒め、香りづけにごま油を回し入れる。
- のりをちぎって和え、すりごまをかけたら完成!
おすすめ商品はコレ!
圧搾一番しぼりごま油 200g
ふくよかな香りとあっさりした味わい。新感覚のごま油です。
苦みを抑えつつ、ごま特有の香りを引き出してから油を搾る「間接熱風焙煎」と、ごまを加熱せずに生のまま搾り、あっさりとした味わいとごま本来のほのかな甘みを保つ「生搾り」、この製法の異なる2種類のごま油を絶妙なバランスでブレンド。味、香り、コクの調和がとれたごま油に仕上げました。
香り高く苦みの少ないごま油だから、炒め物や揚げ物はもちろん、ドレッシングやあえものなどにもおすすめ。ナッツのような香ばしい風味とコクを活かし、チョコレートアイスにかけても。意外なおいしさが発見できます。
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