3児のママさんのレシピ!
しらす玉子豆腐丼
暑い夏や疲れたときにピッタリ。これとみそ汁があったら栄養満点。まぜまぜしながら、子どもも喜んで食べてくれます。
![しらす玉子豆腐丼](https://www.palsystem-chiba.coop/cms_C2c8uALB/wp-content/uploads/2023/08/37335935e36d09abc3cbefb32b222b2b.jpg)
材料【1人分】
ごはん | 1膳 |
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漁師がつくった釜あげしらす | 大さじ1 |
産直たまごの玉子どうふ(80g) | 1パック |
お好みの薬味 (焼きのり、ごま、小口ねぎ、大葉、みょうがなど) |
適宜 |
お好みのたれ(しょうゆ、塩こうじなど) | 適宜 |
※冷凍カット野菜(小松菜、オクラなど)を加えても。
作り方
- あつあつのごはんに、その他の材料をのせるだけ!
おすすめ商品はコレ!
産直たまごの玉子どうふ(たれ付)
![](https://www.palsystem-chiba.coop/cms_C2c8uALB/wp-content/uploads/2024/02/58ba53dbf666dd70e6b5ac92be4caedc.png)