うさこままさんのレシピ!

チップス入り みず菜とツナのサラダ

みず菜は生でもおいしいのですが、カサがあって、 たくさん食べられないのでレンチンしました。ポテトチップスを加えるとアクセントになります。

チップス入り みず菜とツナのサラダ

材料【作りやすい分量】

みず菜 1/2袋
ツナフレーク 1缶(70g)
白だし 大さじ1/2
ポテトチップス ひとつかみ
マヨネーズ 大さじ山盛り1杯

作り方

  1. みず菜をザク切りにして耐熱ボウルに入れる。
  2. 白だしをふりかけ、ラップをふんわりとかけてレンジで2分くらい加熱。ラップを外して冷ます。
  3. ポテトチップスはポリ袋に入れて粗く砕く。
  4. みず菜とツナの汁気を軽くきり、ポテトチップス、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。

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