ともしょうさんのレシピ 2023年1月4回『素敵な1日は朝食から!』掲載
さばみそ缶 de 茶漬け
トッピングはセルフでOK!材料を並べておけば各自が好みの味で作って食べてくれる!
材料【1人分】
ごはん | 100g |
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は~い、さばみそ(缶) | 1/2缶 |
せんべい(お好みのもの) ※画像はしょうゆ味のおこげ煎です。 |
適量 |
冷凍ねぎ | 適量 |
いりごま | 適量 |
焼きのり | 1/8枚 |
さばみそ缶汁 | 大さじ1 |
お茶 | お好み |
便利つゆ(味が足りなければ) | 小さじ1/2 |
作り方
- さばみそは適当な大きさにほぐし、せんべいも適度に砕く。
- 1をごはんにのせて、さばみそ缶の汁を少し加えて、ねぎやいりごま、焼きのりをちらす。
- お茶を入れてお茶漬けに。味が足りないときは便利つゆを加える。