ゼンイツさんのレシピ 2022年3月3回「白メシがススム！『ごはんのおとも』広報サポーターレシピ」掲載
冷蔵庫の常備品で 絶対無敵！ヘルシー丼
お手軽かつ ヘルシー＆ ボリューミー
材料【2人分】
| ごはん | 2膳分 |
|---|---|
| 産直たまご(赤玉またはピンク玉) | 2個 |
| たれ・からしなし北海道産低温熟成納豆 | 40g×2パック |
| 宮城県産冷凍めかぶ（タレ付） | 40g×2パック |
| 食塩不使用ふっくらしらす干し | 25g×2パック |
| めんたい高菜 | 適量 |
| しょうゆ | 少々 |
作り方
熱々のごはんに材料のパルシステム商品としょうゆをかけて混ぜるだけ。
※ネギなどの薬味をきざむ手間をなくすため、きざんだ状態で保存しても香味の落ちない高菜を使うのがポイントです。
おすすめ商品はコレ！
たれ・からしなし北海道産低温熟成納豆
食塩不使用ふっくらしらす干し
