甘くないさっぱりしたごま和えです チンゲン菜のごま和え 材料 チンゲン菜 150g すりごま 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 作り方 チンゲン菜の葉を一枚ずつはがし、茹でて、水気を切る。 1が冷めたら、食べやすい大きさに切り、しょうゆとすりごまを和えて完成!